Месяц: Февраль 2024

Должен признать свой полный провал веганства. Соответственно и вес остался на прежнем уровне. Даже несколько дней мне не удалось посидеть исключительно на фруктах и овощах. Самое большое чего достиг, это контролировал потребление калорий. Но на праздниках сорвался. Безусловно моим этим попыткам абсолютно не помогает Наташа, так как ей наплевать на мои потуги похудеть и она готовит постоянно что-то очень вкусное. Но с другой стороны у меня что ли силы воли совсем нет?! Но в любом случае планирую сам себе помочь и какое-то время пожить в Репном и поголодать по Николаеву. Там соблазна не будет, так что спокойно могу голодать столько сколько нужно. Думаю дней 10 достаточно, чтобы скинуть вес хотя бы до 128. А далее где-то столько же дней буду выходить из голодания и потом сяду на контроль потребляемых калорий. Также в марте планирую поехать в Грузию на 3 месяца и все эти три месяца питаться только “живым” питанием описанным у Вадима Зеланда. Так что самое интересное только начинается!